企業動向

北欧文化「ヒュッゲ」から考える“幸せ”とは?
~お金を使わなくても,心が満足する暮らしのヒント~

書籍のPRを行う株式会社プレリアが,注目の書籍をご紹介します。

「ヒュッゲ(Hygge)」とは,北欧デンマーク語で「心地よい場所や雰囲気」を表す,同国固有の概念です。
イギリスで2017年にブームが起こり,2018年には日本でもヒュッゲについての書籍が数多く出版されました。その後しばらく落ち着いていましたが,最近になって再び,街のいたるところで「ヒュッゲ」の文字を見かけるようになっています。
そこで今回,2017年9月に発売された芳子ビューエル氏の著書『世界一幸せな国,北欧デンマークのシンプルで豊かな暮らし』(大和書房)から,「ヒュッゲ」が再び注目を集める理由と,心や生活を豊かにするその概念を日本流に取り入れ,小さな幸せに目を向ける方法を,改めて紐解きます。

【世界一幸せな国,北欧デンマークのシンプルで豊かな暮らし】
https://www.amazon.co.jp/dp/4479784004

■デンマーク人の心の在り処「ヒュッゲ」
国連の「世界幸福度調査」において,過去3回首位に輝いたデンマーク。“世界一幸福な国民”と称されるデンマーク人の幸せの秘訣「ヒュッゲ」の極意について,本書では「素であること」が大切であると説かれています。例えば日本では,誰かを自宅に招くとなると,「きれいに片付けなければ」「料理をきちんと用意しなければ」とあわてて準備をしますが,デンマークでは無理せずそのままの状態でお客様をお招きし,一緒にキッチンで料理を楽しむこともあるのだそうです。
肝心なのは,めいめいが「無理をしない素の自分」で集い,「温かい時間」や「快適な空間」などを共有すること。友人・知人と共に,時間や体験を気軽に共有することを喜び,心地よく温かな気持ちになることが,ヒュッゲという生活文化の本質なのです。

■ヒュッゲが今,日本で再注目される理由
日本では「働き方改革」が標榜されていますが,自由時間が増えても過ごし方がわからない,あるいは休みとともに出費も増える,といった問題があります。海外から「働き過ぎ」と言われるほど勤勉な日本人は,休日返上で仕事に励む人が少なくありません。休みが増えてもすることがなく,散財するくらいなら仕事をしていた方が幸せだと考える人さえいます。
一方,デンマークでは,残業や休日出勤は皆無と言ってよく,日頃からしっかり休みます。またほとんどの人が,夏には2週間程度の休暇を取ります。ただし,税金が高く可処分所得が限られているので,「お金をかけない休み方」が上手なのも彼らの特徴です。

『世界一幸せな国,北欧デンマークのシンプルで豊かな暮らし』では,みんなで近所の森の果物を摘んだり,パンとチーズを買って海辺に行き,堤防の上でピクニックをしたりと,気の置けない仲間と気分良く過ごすための楽しみ方が紹介されています。
また家の中でも,お気に入りのキャンドルを灯した部屋で家族や仲間と語りあい,ジャムやジュースを手作りするなど,お金をかけなくても心が温かく豊かな気持ちになれる過ごし方のヒントが満載です。
家の中を居心地良くする方法や,モノが無い手狭な家でも満たされる暮らし方など,日本の暮らしにそのまま取り入れられる要素が多く,身の回りの小さな幸せに気づくための一冊です。

■書籍概要
書籍名 : 世界一幸せな国,北欧デンマークのシンプルで豊かな暮らし
著者  : 芳子ビューエル
発売日 : 2017年9月24日
出版社 : 大和書房
体裁  : 208ページ
価格  : 1,400円+税
URL  : https://www.amazon.co.jp/dp/4479784004

【目次紹介】
Part1:幸せの背景には「シンプル」がありました
Part2:自分だけの居場所をつくる
Part3:ヒュッゲなコミュニケーション
Part4:エコで,ナチュラルな住まい
Part5:シンプルな暮らしがもたらす幸せ


◆著者:芳子ビューエル(よしこ・びゅーえる)
北欧流ワークライフデザイナー。株式会社アペックス取締役社長,株式会社アルト代表取締役。
高校卒業後にカナダに留学し,カナダ人男性と結婚。帰国後に輸入商社である株式会社アペックスを設立(2012年にM&Aで東証1部のティーライフと資本提携,現在も取締役社長を務める)。
1998年JETROより「ライフスタイルのスペシャリスト」として北欧に派遣されて以来,北欧にゆかりが深い。2006年に株式会社アルトを設立し,代表取締役に就任。
高崎で「cafe hygge(カフェ ヒュッゲ)」「インテリアショップALTO」を経営し,北欧にまつわる商品や料理を日本に合わせた形で紹介している。
【公式ブログ】http://yoshiko-buell.com
_______________________________________
■お問い合わせ先
株式会社プレリア 〒107-0062 東京都港区南青山4-17-33 グランカーサ南青山2F
担当:芦澤雅子(アシザワノリコ) ashizawa@prelia.co.jp 070-6550-3038


【付帯情報】
・北欧デンマークのシンプルで豊かな暮らし
http://itm.news2u.net/items/output/166519/1


News2uリリース詳細へ

北欧デンマークのシンプルで豊かな暮らし

北欧デンマークのシンプルで豊かな暮らし