技評ねこ部通信

2017年5月26日 今日はひねりながら伸ばしましょう

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5月のテーマは「伸びねこ」⁠ 投稿もお待ちしています!

ひねりながら伸びーる

ひねりながら伸ばしましょう。

今日も自由ねこの弟くんです。
三毛なのでメスだと思いますが,弟くんです。

まずは寝転がった状態から
腕は上方に,足と頭は左方向に伸ばしましょう。
いつもと違い,ひねりが加わるので,
ウエストシェイプにもなるでしょう!

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