概要

40歳を過ぎても着るものは若いころのまま。違和感はあるもののどうしていいのかわからない。気づけばクローゼットの中はどうにも着まわせない服であふれている。そんな悩める大人男子に向けて，まずはいまの服装を見直し，もう一度ファッションを楽しむための新しいルールを紹介します。40，50歳を迎えたいまだからこそ知っておくべき着こなしの法則，そしてこれからも長くつきあっていくべき服選びの技術を，パーソナルスタイリストとして活躍する著者が伝授します。

こんな方におすすめ

• 若いころのスタイルのまま40～50代を迎え，何を着ていいのかわからなくなってしまった人
• 家のクローゼットに着ない服があふれかえっている人

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目次

CHAPTER 1　クローゼットを見直そう

• ワードローブは必要最小限で
• POINT 1 「自己流センス」の人こそスタイルの見直しを
• POINT 2 「クローゼット」を整理しよう
• POINT 3 40代になったら「卒業」したいアイテムとは
• POINT 4 クローゼットの「整理の仕方」
• POINT 5 「1週間分の服」の考え方
• クローゼットのチェックリスト

CHAPTER 2　40代からの正しい服選びと着こなし

• 大人は何を着るべきか
• POINT 1 「ジャストサイズ」にこだわる
• POINT 2 「ベーシック」なアイテムを選ぼう
• POINT 3 アイテムの「着心地」を重視しよう
• POINT 4 着こなしの基本はベーシックな「色」で
• POINT 5 どこで「買い物」をすべきか

CHAPTER 3　ビジネスカジュアルをマスターする

• 大人の「ビジネスカジュアル」とは
• POINT 1 「今の着こなし」を再確認
• POINT 2 ビジネスカジュアルの「基本スタイル」
• POINT 3 「シャツ」の基本をおさらい
• POINT 4 「ジャケット」の基本をおさらい
• POINT 5 「パンツ」の基本をおさらい
• POINT 6 ビジネスカジュアルを「ラフに」着こなす
• POINT 7 必ず行いたい「お直し」
• POINT 8 マナーとしての「インナー」

CHAPTER 4　休日は「1マイルウェア」で

• 大人の休日着＝1マイルウェア
• POINT 1 「1マイルウェア」をつくるアイテム
• POINT 2 「流行」を上手に取り入れよう
• POINT 3 大人が取り入れたい「カジュアルスタイル」
• POINT 4 「アメリカンカジュアル」の考え方
• POINT 5 「イタリアンカジュアル」の考え方
• POINT 6 「スポーツカジュアル」の考え方

CHAPTER 5　今こそおしゃれを楽しもう！

• 大人だからこそ似合うおしゃれがある
• POINT 1 「今こそ挑戦したい」アイテム
• POINT 2 知っておきたい「名品」アイテム
• POINT 3 「足元」の正解
• POINT 4 「長袖のシャツ」を活用しよう
• POINT 5 「季節の変わり目」のスタイルの正解

CHAPTER 6　大人の悩み別ファッション

• 大人ならではの悩みも着こなしで解決
• POINT 1 着こなしが見た目を「カバー」する
• POINT 2 自分の「清潔感」を再確認する

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