概要

ココロとカラダに効くレシピ満載の料理レシピサイト「ボブとアンジー」編集部厳選のレシピ集です。

シンプルな卵やハムサンドや定番のBLTもおいしいけれど、この春、ぜひ作ってほしいサンドイッチレシピを集めました。カフェ気分が楽しめるアボカドディップやマッシュ里いもサンド、お酒のおつまみにもぴったりのみそカツサンドやさばサンド。春のおでかけや新生活が楽しくなる14種類のサンドイッチバリエーションです。

目次

目次

はじめに

朝食にランチにおかずサンド

1 関西風厚焼き卵サンド

2 アボカドディップのポケットサンド

3 キャベツたっぷりみそカツサンド

4 マッシュ里いものサンドイッチ

5 カラフルサンドイッチ

6 スモークサーモンのサンドイッチと鶏ささ身のサンドイッチ

具だくさんのボリュームサンド

1 ベトナミーズサンドイッチ

2 さばサンド

3 アコーディオンサンドイッチ

4 エッグベネディクト

5 ポップオーバーのBLT仕立て

おやつサンド

1 ダブルクリームいちごサンド

2 マシュマロホットサンド

3 ポップオーバーのデザート仕立て

索引

巻末付録　栄養成分表

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