知の扉シリーズアドラー“実践”講義 幸せに生きる

[表紙]アドラー“実践”講義 幸せに生きる

四六判/208ページ

定価(本体1,580円+税)

ISBN 978-4-7741-7061-9

電子版

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書籍の概要

この本の概要

話題のアドラー心理学を,誰でもシンプルに実践でき,幸せになれる!

人気講義を書籍化,話し言葉でわかりやすく,身体やことばのワークですぐ実践できる!
アドラー心理学に興味を持ち始めた,今すぐ幸せになりたいあなたにおすすめです。
人間関係に役立つ『ライフスタイル診断シート』を収録。

こんな方におすすめ

  • アドラー心理学に興味のある方
  • 幸せにすっきり生きたい方

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アドラー心理学は「実践の心理学」
『アドラー“実践”講義 幸せに生きる』は,かんたんな9つのワークを通して,アドラー心理学の考え方を身につける本です。

目次

第1章 私たちは何のために毎日を生きているのか

第2章 あなたはなぜそう「行動」するのか―目的論

第3章 あなたはなぜ「対人関係」で悩むのか―社会統合論

第4章 あなたはなぜそう「認知」するのか―仮想論

第5章 あなた全体は誰が動かしているのか―全体論

第6章 あなたの人生は誰が決めているのか―個人の主体性

第7章 あなた自身を勇気づけるためにはどうすればいいのか―勇気づけ

第8章 あなたの生きる「意味」は何か―ライフタスク

第9章 あなたが幸せに生きるためにはどうすればいいのか―共同体感覚

第10章 アドラー心理学はあなたに何を提供するのか

著者プロフィール

向後千春(こうごちはる)

1958年生まれ。早稲田大学人間科学学術院教授。博士(教育学)(東京学芸大学)。専門は教育工学,教育心理学,アドラー心理学。

著書に『コミックでわかるアドラー心理学』(KADOKAWA中経出版 2014年),『教師のための「教える技術」』(明治図書出版 2014年),『200字の法則 伝わる文章を書く技術』,『いちばんやさしい教える技術』(ともに永岡書店 2014年,2012年),『統計学がわかる』,『統計学がわかる【回帰分析・因子分析編】』(ともに技術評論社 2007年,2008年)など。