家庭医学 一家に一冊 データブック
〜あなたとあなたの家族を救うメディカルアプリ106本!〜

[表紙]家庭医学 一家に一冊 データブック 〜あなたとあなたの家族を救うメディカルアプリ106本!〜

B5変形判/136ページ

定価(本体1,480円+税)

ISBN 978-4-7741-8128-8

電子版

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書籍の概要

この本の概要

ダイエットやヘルスケア,病院選びや薬の飲み方,いざというときの応急手当まで,家庭医学に関するアプリを網羅しました。ちょっとした体の不調や変化を感じたとき,家族の具合が悪くなったときの対処から,毎日飲んでいる薬の情報や管理まで,いまやアプリ一つで対応可能。しかもお金が掛からずカンタンに誰でも活用できる。全体は「病気や痛みが分かる」「手当の仕方がわかる」「体調を管理する」「身体を整える」「薬が分かる」「病院などを探す」「知識を増やす」の6つのカテゴリーに分かれ,編集部が厳選した合計106のアプリを紹介しています。それぞれ使い方から特徴まで,1ページごとに分かりやすく解説しました。アプリを使って自分と家族の健康を守ろう! 一家に一冊の決定版!

こんな方におすすめ

  • 健康に関心のある方すべて

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曲がり角に来ている日本の医療。「家庭医学」がより重要な概念に
2014年度の我が国の医療費総額はついに40兆円を突破しました。中でも目立つのは高齢者の医療費の増加です。

目次

病気や痛みがわかる

  • 脳梗塞の危険度をアプリでチェック!
  • 8つの質問で頭痛のタイプを診断
  • 天候を予想して頭痛を予防
  • 小さな文字もOK! アプリが拡大鏡に変身
  • 虫眼鏡になって細かい文字を拡大!
  • 24秒間で診断! あなたの耳年齢
  • 周波数の聞き分けから「耳年齢」を判定!
  • 矯正中の歯に特化した世界初・歯磨きアプリ
  • 虫歯や歯周病…お口の健康を守る情報満載
  • 歯の治療法を3D動画で再現!
  • 病院にいくべきか…腹痛を診断!
  • 答えるだけでわかる性病の危険度
  • かゆみの症状を医師に伝えるためのアプリ
  • 肌トラブルを解決し,美肌術をマスター
  • アプリで実践,大人のニキビ予防
  • 症例の画像から検索できる皮膚病のアプリ
  • 家族みんなの血圧を管理
  • 冷え症度を判定! 対策・アドバイスも充実
  • 飲み過ぎを警告してくれるアプリ
  • 肝臓の疲れ具合をチェック
  • 関節が痛む人に。可動域をイラスト化
  • 地域別でわかるインフルエンザの危険度
  • 6つの数値を入力してメタボを診断
  • 気温や湿度から熱中症を予防
  • 家族みんなで子供の喘息を克服
  • 喘息患者を励ましてくれる機能付きアプリ
  • バーコードを読み込み,アレルギーを対策!
  • 花粉の飛散状況が時間単位でわかる
  • 製薬会社が提供する花粉症対策アプリ

手当の仕方がわかる

  • 離れて暮らす高齢者のSOSに対応
  • 救急車が到着するまでの対応をレクチャー
  • 救急処置の方法を図解入りで解説
  • 病気やケガの救急&救命処置がわかる
  • 音声ガイドで応急手当をナビゲート
  • 簡単なストレッチ50種類を紹介
  • イケメン執事が肩こり解消をサポート
  • 慢性的な肩こりを解消
  • 腸年齢をチェックして,便秘もスッキリ!
  • 100歳まで歩けるように膝の痛みを解消!
  • シミに特化した情報が満載

体調を管理する

  • お通じの記録から腸内環境を改善
  • 心臓に不安のある人の血圧管理アプリ!
  • 通院時に役立つ,血圧の記録,服薬の管理
  • 医師や家族と連携して血糖値をコントロール
  • 4つのサービスで生活習慣病を予防
  • 生活習慣病の予防と治療に役立つアプリ
  • 3万人以上が愛用するお薬手帳アプリ
  • 体重や体脂肪から健康管理をサポート
  • 最新技術を駆使した近未来の健康管理ツール
  • 家族のためのオリジナルカルテを作成
  • 血圧,血糖値…家族の健康を一元管理
  • 生活習慣に合わせた健康管理を実現
  • 基礎体温で妊活,体調管理ができる
  • 豊富なメニューから摂取カロリーがわかる
  • アプリでダイエットのやる気UP
  • 料理の写真からカロリーをチェック
  • 摂取した塩分がわかるアプリ
  • 食を楽しみながら痛風対策
  • あなたの余命をズバリ判定!

身体を整える

  • 動体視力をゲーム感覚で鍛える
  • 1日5分のトレーニングで視力回復
  • 3D画像で楽しく目のトレーニング
  • 禁煙が楽しくなるアプリ
  • プロ監修のアプリで腰痛改善
  • “うんち”を数値化して健康管理
  • 便秘や下痢など,お通じの悩みを解消
  • ツボとマッサージに特化したアプリ
  • 足ツボに特化したアプリ
  • “おしり歩き”で骨盤を矯正
  • 飲み過ぎが一目でわかるアプリ
  • 飲んだお酒のさめる時間がわかる
  • 体や骨盤のゆがみを数値化
  • 2分間のゆっくり呼吸で高血圧を改善
  • 浅くなりがちな呼吸を調整
  • タップするだけで糖質量をチェック
  • ライフスタイルを変えずに健康を目指す

薬がわかる

  • アラームで飲み忘れを防止
  • 家族単位で薬の管理ができる
  • 画像から飲む薬がわかる
  • 通院と薬の記録が一目瞭然
  • 薬の効果や副作用が検索で早わかり
  • ナースが実際に使う薬の専門アプリ
  • ジェネリックを選択して医療費を節約

病院などを探す

  • 誕生日から予防接種のスケジュール管理
  • 16万件超の医療機関を検索
  • 人工知能が診断し,病院をナビゲート
  • 250の専門分野から病院をリサーチ
  • 全国17万件のデータから病院を検索
  • 位置情報から近隣の専門医を検索
  • 近くの整体マッサージを検索
  • 家族の通院記録と通院費用を管理
  • 専門医が実際に声を聞いて診断
  • 糖尿病の通院をサポート
  • 155地点別,インフルエンザの危険度

知識を増やす

  • 点眼時間をアプリがお知らせ
  • パンダと一緒に便秘を解消
  • ありとあらゆるアトピー情報が集結
  • インフルエンザ速報をチェック
  • がん患者のための治療と食事
  • 1日1レッスンでガン治療をサポート
  • 女性のカラダのリズムがわかるアプリ
  • 外食の中から最適なメニューを提案
  • 400万種類の中から健康献立を提案
  • “はい”と“いいえ”で病気をチェック!
  • 予防,治療…生活習慣病に特化したアプリ
  • 医学・医療を学びたい人におすすめ