手帳Hacks!1：どんな手帳が欲しい？

• 1　進化し続ける「手帳」
• 2　営業系はスケジュール，企画系はメモ，事務系はタスク管理を中心に選ぶ
• 3　手帳選びのポイントは「自分の仕事のサイクルを知ること」
• 4　スケジュール欄は大きく４種類　その特徴を把握する
• 5　スケジュール欄選びの６つのポイント
• 6　目標を達成しやすくなるスケジュールレイアウト
• 7　手帳のサイズは「どこでよく使うか」を考えて選ぶ
• 8　あなたはシステム手帳派？　それとも綴じ手帳派？
• 9　意外と忘れられている購入のポイント

手帳Hacks!2：書き留める

• 10　体裁にこだわらずに書く！　とにかく書く！
• 11　書き込みは「見える化」して管理する
• 12　「暗号」を駆使して情報を管理する
• 13　脳を活性化するためのメモ術
• 14　手帳を使って失敗を回避する！
• 15　手帳のほかにポケットサイズのメモ帳を用意する
• 16　タスク処理のためのメモは「５Ｗ１Ｈ」で書く
• 17　手帳のサイズを縮めて情報を捨てる技術を身につける
• 18　要約してメモを取ると「段取り力」が上がる
• 19　アイデアに詰まったら「絵メモ」を描こう
• 20　人前でメモを取ると人脈が増える
• 21　カレンダーに直接書き込んで転記の時間を減らす
• 22　メモ帳代わりに「携帯電話」を活用する
• 23　ペンにこだわれば手帳に書くことが楽しくなる！
• 24　アイデアを生み出すには「鉛筆」が一番！
• 25　手帳に書く行為は物忘れを防ぐ効果もある

手帳Hacks！3：整理する

• 26　仕事の完成図をつくってから実作業に移る
• 27　空き時間を利用してスケジュールを調整する
• 28　手帳の「ツリー構造化」で複数の手帳を管理する
• 29　手帳をグループウェアにして仕事の効率をアップさせる
• 30　スケジュール管理は「主導権を握る」ことが重要！
• 31　手帳で「スキマ時間」をつくり出す
• 32　文章が苦手なら「KJ法」を使え！
• 33　ビジュアルかしながら情報を整理する
• 34　９つの正方形のマス「マンダラート」でアイデアを探す
• 35　古い手帳で自己分析し毎年自分をアップグレードする
• 36　手帳をスクラップブック化して情報を集約する
• 37　パソコンで整理しやすい情報は印刷して手帳に貼り付ける
• 38　オリジナルしおりを活用して手帳の検索精度を高める
• 39　無駄なものを取って手帳の軽量化を図る
• 40　シュレッダーで情報を整理しながらモチベーションもアップ
• 41　持て余しているスケジュール欄の有効活用法
• 42　手帳を合体させてオリジナル手帳をつくる

手帳Hacks！4：実行に移す

• 43　タスク管理は「To Doリスト」に落とし込んで実行
• 44　処理できなかった「To Doリスト」は一度スケジュールに戻す
• 45　ポストイットでタスク管理を行い効率的に仕事を処理する
• 46　モチベーションを下げる「To Doリスト」は本末転倒
• 47　罫線を増やして「To Doリスト」欄を増やす