第一章 大切なのはルールよりストーリー，私らしくいられる着こなしを見つけよう

• 秋冬に麻でもいいじゃない。素材は風合いと着心地で選ぶ
• がしがし着て逞しく育てる，単衣の木綿は私の制服
• 手作りのおやつのように。八寸はいとしい暮らしの帯
• 地味すぎず華やかすぎず，江戸小紋のユーモアを着る
• 法事の服装マナーを知ったうえでの，私なりの「喪」の装い
• イメージは英国風トレンチ，スリーシーズンコートが大活躍
• 「紋」をカバーして，色無地を二通りに着分ける
• 透け感というご褒美，薄羽織で醸し出すマダムらしさ
• 袋帯は出ず入らずの２本だけ，華やかな席もふだんの延長線で
• 綿の縞は私の勝負帯，故郷の小倉織を誇りに
• 真夏のお出かけは，綿絽浴衣を大人の着こなしで

第二章 どのようにつくられたかを知ることで，きものへの愛はいっそう深まる

• 黄八丈とジャワ更紗，ふたりの女性へ敬意を込めて
• 「しょうざん生紬」と琉球藍の帯，素材の強さをかみしめる
• “蝉の翅”と称される夏の絹，明石ちぢみの繊細さ
• 一生着ることはないと思っていた，越後上布との邂逅
• 超絶技巧から生まれる，長板中形の清しい白
• 単衣大島と「藤田織物」の八寸帯，極上の軽やかさを知る
• 紅花で染めた置賜紬の優しさと「洛風林」の大らかな意匠
• 懐の深い上田紬に映える，「フォリア工房」の染色
• 畏れ多いと敬遠していた，郡上紬とのご縁
• １６０亀甲の本場結城紬が誘ってくれた世界

第三章 古いもののカッコよさを，いまの感覚で着る

• 浦野理一の真髄に触れられる，経節織と継ぎ裂帯
• 長い時を経て艶めく，ざざんざ織と紫根染め
• 昔きものの証，赤い八掛を楽しんでみるのもいい
• ワゴンで掘り出した丸帯を，京袋帯にリメイク
• バティックや藍染め，アジアの古い布を帯に仕立てて
• 着れば着るほど冴える，日本の藍染めの深さ
• 着られなくなった古い着物も，帯として再生
• 貴重な大島紬とは知らず，義母の形見で作ったコート
• シミや汚れが取れない着物を，染め替えてみたら
• 「裏勝り」の粋を味わえる，贅をこらした昔の道行
• ◎みずのしのぶさんのきものの話
• 「着れば着るほど，着付けをめんどくさくしているのは私たちなのかもしれない，と思うのです」

第四章 こうでなければという着こなしに縛られず，遊び心と冒険心できものをもっと日常に

• 新素材浴衣にパナマ帽，ちょっとはずして真夏の無礼講
• 帯を飾るものは，リメイクや手作りも楽しんで
• 余り布の使い道が多いのも，リサイカブルなきものならでは
• ソックスにブーツ，頭巾をかぶって真冬ははいからさん風にトライ
• スカーフを帯揚げに使ったら，おしゃれなアクセントに
• ごわごわ？ いえ，柔らかです。デニム着物の予想を上回る着心地