目次

第1章　スマホを使いこなせるとどんないいことがある？

• スマホは難しくありません！　安心して始めましょう！
• スマホで何ができる？
• シニアだからこそスマホ！　そのメリットは？
• スマホのカメラはただのカメラじゃありません！
• パスワードがありすぎて大変！　でも大切！
• iPhoneとAndroidは何が違う？
• インターネットって何？　モバイル回線って？

第2章　スマホでコミュニケーションしたい！

• LINEやSNSを使ってみたい！
• LINEはひと言でもOK！　気軽にメッセージを送り合える
• LINEを始めよう！
• 知り合いを「友だち」に追加しよう
• LINEでトーク（メッセージ）を送受信しよう
• LINEなら無料！　音声通話やビデオ通話を使おう
• LINEで知らない人に追加されないための設定を行おう
• XやInstagramなどのSNSを楽しもう！
• SNSで詐欺が横行！　何を注意したらよい？

第3章　わからないことはスマホで何でも検索！

• スマホで検索すれば何でも解決！
• 検索サイトで疑問を解決！　画像検索も便利！
• YouTubeで検索！　動画検索が思いのほか便利！
• 最新テクノロジーにチャレンジ！　生成AIに質問！
• 電車の路線案内はアプリを入れておくと便利！
• インターネットにはウソや間違いもあるので注意！

第4章　スマホで「健康寿命」をのばそう！

• スマホで健康な毎日を送りたい！
• スマホを歩数計にして1日6000歩！
• 睡眠計測やお薬の飲み忘れ確認にも活用できる！
• 電源ボタンを5回押す！　緊急SOS機能を覚えておこう！

第5章　買い物ラクラク！ ネットショッピングとスマホ決済活用術

• ネットショッピングやスマホ決済で買い物難民を脱却
• 安心＆安全にネットショッピングを楽しむための心得！
• 重いモノは玄関まで届くネットスーパーで！
• おサイフいらずのスマホ決済にチャレンジ！
• ネットのフリマやオークションの安全な楽しみ方

第6章　スマホの緊急事態！　どうすればよい？

• あわてない！　紛失・故障・詐欺メール対策
• スマホをなくしてしまったらまずは「探す」
• スマホが壊れた!?　焦らず再起動で直ることも
• これは迷惑メール？　安心＆安全な見分け方

用語集