概要

2026年，あなたとSNSの関係が変わる！！

最高の1冊！
報道の現場に立つ者として，そして「公共圏」を信じたい一人の市民として，私はこの本を読んで背筋が凍った。

この一冊は，私たちがこれから向き合わざるを得ない「メディアと社会の未来」を理解するための，極めて重要なガイドとなるだろう。

スマートフォンを手にした瞬間から，私たちの日常はSNSに囲まれています。タイムラインには怒りや断罪の声があふれ，気づけば心も時間も吸い込まれていく。本来「つながりの場」であったはずのSNSは，いつしか「依存」「監視」「操作」の装置へと変わってしまいました。今や私たちは，SNSを“使っている”つもりで，実はSNSに“使われている”のです。

本書は，単なるSNS批判ではありません。初期のmixiやFacebookにあった黎明期の希望，Twitter（X）が“公共空間”として果たした役割，YouTubeやInstagramが広めた承認と比較の文化，そしてTikTokに象徴される「注意の奪い合い」まで──SNSの光と影を立体的に描き出します。

その背景にあるのは，クラウド上に集まる膨大な個人データと，それを解析するアルゴリズムです。SNSのアルゴリズムは私たちの行動や感情を学習し，次に何を見せ，どう反応させるかをコントロールしていきます。便利さの裏で，私たちは「選んでいるようで選ばされている」状態に近づいているのです。

本書は，現在進行形の危機にも目を向けます。米上院でのテック企業CEOへの追及や，子どもの依存や自死をめぐる問題，日本で施行された「情報流通プラットフォーム対処法」など，SNSが社会制度や民主主義に突きつける現実を記録。「なぜ有害な情報を止められないのか」「なぜ言論の自由が制約されるのか」という，相矛盾する，かつ根源的な問いを投げかけます。

SNSはもはや「無料の便利な道具」ではなく，感情や行動，資本を吸い上げる巨大な経済装置へと進化しました。監視資本主義，感情資本主義，アルゴリズムの最適化──こうした構造にのみ込まれるなかで，私たちはどうすれば生き延びることができるのか。答えの1つは，プラットフォームに依存しない「共同体」や「コミュニティ」にあります。人と人とのつながりを見直すこと，それがテック・ファシズムの時代を生き抜く術なのです。テック・ファシズムの支配に，どう立ち向かうのか？　そのヒントが，この1冊に詰まっています。

こんな方におすすめ

• 昨今のSNSの状況に不安や違和感を感じている人

目次

Part1　知識

01：歴史

• SNSの誕生と幸福な季節
• Facebook：「誰が，いつ，どこで，何をしていたか」
• Twitter：「現実の延長」から「公共空間」へ
• YouTube：「感情の消費と拡散」のループ
• Instagram：「自己表現」と「他者からの承認」の強力なサイクル
• TikTok：アルゴリズムによる「注意の奪い合い」
• ポケットの中のSNS──常時接続という生活の新基盤

02：構造

• 「監視資本主義」と「社会的アイデンティティの視覚化」
• 「即時性」と「パーソナライズの精度」
• 「感情のループ装置」と「感情資本主義」
• 「内省空間の喪失」と「アルゴリズムへの最適化」

03：統制

• 民主主義の危機──熟議なき社会と「感情ポピュリズム」の時代
• ネパール「Gen Z革命」と一日にして政府転覆したSNS抗議
• 「認知の設計者」と「思考する主体の再起動」
• SNS×AIによる「見えざる編集」の時代
• 中国贔屓のザッカーバーグとアメリカ資本による中国投資
• Facebook：暴かれる「グローバルSNS」の真実
• プラットフォーム資本主義の収奪システム
• クラウドに浮かぶ檻──新しい封建制の正体
• アルゴリズムによる支配と「透明性の罠」
• Google：検索の軍事的起源と支配戦略

04：監視

• Twitter Files：自由な言論空間の終焉を告げる内部告発
• TikTokが映し出す情報統制の最前線
• 現代の最強の武器──SNSを使った「認知戦」
• プラットフォーム統制という「見えない検閲」
• 諜報機関によるテックの利用

05：収益

• SNSマーケティングの終焉
• SNSのビジネスモデルは破綻するのか？

06：炎上

• 炎上はなぜ起こるのか？──SNSという負の感情増幅装置
• 炎上はSNSにおける宿命的現象である
• 「掲示板×投票」の政治性――Redditという公共圏の設計とゆらぎ
• 炎上に対する規制強化とSNSの責任
• 考察ノート／次章への問い

Part2　思考

07：自己

• 欲望の設計者たち ― アルゴリズムが人間の行動をデザインする
• SNSは新たな「空気」を創造したー「空気」と「現実」を混同しない知性
• 人間の“予測可能性”を数値化し，利用する

08：共同体

• デジタルとリアルの境界が曖昧になるとき，「自分」と「共同体」はどこに存在するのか？
• 「誰ともつながらずに生きていける」──デジタル社会における人間関係の再定義
• 団塊世代のつながり──「所属と義務」の共同体
• SNS──新しい公共空間への変容
• 「価値観のズレ」から「小さな共同体」へ
• 「共‐存在（être-avec）」の思想

09：ブランディング

• 企業・個⼈ブランドはどのように変化するのか？
• SNS の使い方を見直す：発信とブランディング

10：生成AI

• 生成AIによるSNSへの影響と情報洪水の構造
• SNSはAI基盤の「フロントエンド」にすぎなくなる
• 検索の終焉：Googleがもたらす“調べる”という行為の終わり
• SNSが増幅する「AI×人間ハイブリッド」のエコーチェンバー
• AIとSNSアルゴリズムはどう進化するか？

11：転換

• 生成AIバブルとSNS帝国の終焉──「1社総取り」時代へ
• GPU領主とSNS小作人の地獄絵図

12：自由

• 欧州連合，ついに自国民への制裁を開始
• 言論の自由を破壊する「デジタルサービス法」
• 管理・監視の全体主義に対抗するには，どうすればよいのか？
• テックファシズムによる支配──選ぶべきは“脱接続”か，“擬似的な幸福”か

Part3　再生

13：抵抗

• テクノロジーは人間の創造性と関係性のために機能するのか？
• ブロックチェーン技術が変えるデジタルアイデンティティ
• プライバシーを守るための法律と独立系メディア・市民ジャーナリズムへの支援戦略
• 草の根ホワイトハッカー連合──ネット自由の砦としての倫理的サイバー抵抗
• SNSによる監視への対抗戦略
• アルゴリズムによる言論統制と分散型SNSによる脱却
• 分散型SNSの最大の障壁──利用者の認知度と習慣の壁

14：暗号

• Telegram──暗号化SNSに宿る言論・表現の自由の未来
• Telegram──多機能で検閲に強いSNS
• 暗号化メッセージングアプリ「Signal」

15：規制

• そもそも「SNS規制」は誰のためのものか？
• 「誰が・どのように・何を基準に」規制を行うのか？
• SNSの規制は「自由を守るための制御」でなければならない

16：コミュニティ

• コミュニティの変化──つながり⽅のシフト
• ポストSNS時代の3つの潮流
• クローズドなコミュニティの台頭──Discord，Slack
• 「趣味コミュニティ」の分散化と新たな居場所探し
• 発信の最適化と居場所の再定義
• コミュニティがプラットフォームの中核となる時代

17：警鐘

• 「エコーチェンバー」と「フィルターバブル」──異なる社会的環境での交流
• デジタルミニマリズム──つながりすぎの逆襲
• インターネット普及率とSNS特有のリスク要因
• 陰湿なSNSいじめやリベンジポルノが人々を追い詰めている

18：再生

• SNSとAIの先にある「人間性の復権」
• 言論と表現の自由を守るための「使いこなすSNS」
• 生成AIと新たな統制――平均化に呑まれない
• 国境を越える声――生成AI翻訳の可能性
• 未来への提言――アルゴリズム時代に人間らしさを取り戻すために
• それでも，人は人として生きたい
• 未来のSNSは私たちが作る
• SNSと生成AI支配の時代を生き抜く四つの哲学
• 終幕：世界がどれほど変わろうとも──人間に残された二つのこと

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