今月は2のつく12日が日曜日のため、本日前倒しで公開します。

新型コロナウイルスのため、外出自粛要請が出ている東京地方。
外出自粛が続くと、運動不足になりがちです。
そこで、自宅でもできる運動を考えてみました。

昭和の大スター、西城秀樹さんの「YMCA」に合わせて、踊ってください！サビから！

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♪すばらしい

トゥトゥる！トゥる！トゥる！（ここ、口ずさむ）

みなさん、憂鬱など、吹き飛ばせましたか？
そして、少しは運動になりましたか？
なった方も、なるわけあるか！という方も
最後は昭和の喜劇王志村けんさんが所属されていたザ・ドリフターズのあの歌でしめましょう

では、さようなら。次はどんな運動を考えましょうかね？