柔道の「一本背負い投げ」を学ぶ手順を例にとって見ます。相手と相対して立ち、一歩踏み出して相手に近づきながらくるりと背を向ける動作を稽古します。全てをいっぺんに身につけることは出来ませんから、おおよそこのような形で、ということだけを伝えて繰り返し稽古してもらいます。

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