第1章　仕切られる側だからこそ目的と戦略を持て！

• 〜会議・議論には3つのシチュエーションがある〜
• 1　業務会議　〜絶対に損をしないことをめざす〜
  • 職場の上下関係がそのままルールになる
  • ゴールのメニューは4タイプある
  • "会議の敗者"には絶対になるな
• 2　社外交流会　〜自己顕示欲の異種格闘技戦〜
  • 「オレがオレが」の戦いが始まる
  • 優秀な人間は優秀そうな人間にしか関心を示さない
  • "自分資産"と"自己演出力"で価値は決まる
• 3　グループワーク　〜誰もが仕切り役の座をめざす〜
  • 上下関係がリセットされた公平な戦いの場
  • 仕切り役デビューのチャンスがきた
  • 仕切り役にのしあがるために欠かせないもの

第2章　会議・議論ではじけるバカの生態を知る

• 〜10のキャラクター"ギロン戦隊ジューレンジャー"〜
• 1　時間のない世界からの使者"ナガインジャー"
  • ファシリテーションの仕事が教えてくれたこと
  • バカは行動別に10のキャラクターに分かれる
  • 快感をむさぼるナガインジャー
  • ナガインジャーは"ほめ殺し"で対処せよ
  • "貢献のエクスタシー"は会議の媚薬
• 2　会議こそがマイステージ"メダツンジャー"
  • とにかく目立ってナンボの人々
  • メダツンジャーのアドリブ芸を引き出せ
  • 究極の選択で暴走をシャットアウト
• 3　重箱の隅を宇宙に変える"ツツクンジャー"
  • ジューレンジャー最強の戦士
  • ツツクンジャーの勝ちをコールせよ
  • 斬られることも大人の対応
• 4　言いたいことはなんだろな？"トブンジャー"
  • それは言葉のワープか？
  • "音飛び防止メモリー"が欠けてます
  • トブンジャーはこのひとことで片をつけよ
• 5　遅れてきた反逆児"ムクレンジャー"
  • 心に傷を持つ繊細な戦士
  • 癒しは人のためならず
  • ムクレンジャーの勇気ある声に耳を傾けよ
• 6　ストップ・ザ・暴走"マキコムンジャー"
  • 巻き込むことはいいことだが
  • からまれるから目線を合わせられない
  • マキコムンジャーにパスを回すな
• 7　沈黙のテロリスト"ダマルンジャー"
  • 禁断の最終兵器ちゃぶ台返しを忍ばせる
  • 純粋無垢な正論に敵はなし
  • 爆弾を抱いて眠らせろ
• 8　熱いトークでサムさ炸裂"スベルンジャー"
  • それはもう匠の技
  • どんどんイジろう
  • 脱線話を沈黙させる仕事人
• 9　ヘコませてやれ！"カシコインジャー"
  • はっきり言ってイヤミなヤツ
  • 知ったかぶりの限界をつつけ
  • イケニエのヤギは血祭りに上げよ
• 10　ハートで仕切れ！"シキルンジャー"
  • "仕切る技術"ではなく"仕切られる理由"
  • 仕切り役の資格があるか？
  • "会議本"についてまわる誤解

第3章　業務会議で負けは許されない

• 〜上下関係に支配される場で損をしないための技術〜
• 1　一番エライ人の意見を最初に確認せよ
  • "ロード・オブ・ザ会議"がすべてを握る
  • 彼のハラは最初から決まっている
  • ココロを探るインタビュー・テクニック
• 2　7文字以内で結論を述べよ
  • なにをどうすれば"簡潔"になるのか？
  • 意味を素因数分解するということ
  • 準備しておきたい要約のパターンは3つ
• 3　3分の2まで黙っていたら最後まで黙りとおせ
  • ここまできたら引き返せない"帰還不能点"
  • "ちゃぶ台ポイント"通過後に新しい意見はご法度
  • 3分の2を過ぎたら"創造的相槌"をせよ
• 4　会議の負けは，はがれない負のレッテルと心得よ
  • 会議は常に3派に分かれる
  • "どんな意見か"より"誰の意見か"
  • "セレブ勝ち組"たるゆえんに学べ
• 5　1勝1敗の法則で考えよ
  • 会議で実感する幸せは分配制
  • 1勝1敗は会議の間中起こっている
  • 小さな負けにこだわるな
• 6　会議はセレモニーと心得よ
  • 犯してはならない"掟"がある
  • くだらない掟こそ日本の職場の秩序

第4章　ツワモノぞろいの社外交流会で頭一つ抜け出す

• 〜自己顕示欲の頂上決戦で頭をよく見せる技術〜
• 1　自家製の仕込みで「ほぉっ」と感心させよ
  • 引用と受け売りは違う
  • くだらなくていい，目のつけどころで勝負せよ
  • キリの悪い数字が説得力を持つ
• 2　自慢話は戦略的にひけらかせ
  • 自慢価値の目減りに注意
  • 自慢話の賞味期限は2年間
  • 有名人自慢はグレーでまぶせ
• 3　比喩のマジックでその場を一変させよ
  • 比喩は頭の瞬発力をアピールしてくれる
  • たとえることを習慣とせよ
  • 一度だけ使うことに意味がある
• 4　ネーミング上手は会議・議論でモテる
  • ネーミングはセンスと創造性の結晶体
  • ネーミングは自信ありげに繰り返し使え
  • パフォーマンスだけで終わらないネーミングの奥深さ
• 5　頭がいいヤツに頭がいいと思わせよ
  • 頭のいい人からのお墨つき
  • スペシャルな問いかけでツボを刺激せよ
  • 周到に，でもさりげなく手のひらの上でころがせ
• 6　露出を絞って存在感に磨きをかけよ
  • 頭のよさの真価はいないときにあらわれる
  • 顔の安売りに気をつけよ

第5章　グループワークで眠ったままの力を発掘する

• 〜誰もが仕切り役をめざす場でしたたかに仕切る技術〜
• 1　まずはライバルと安全パイを見極めよ
  • 平和だが，みんな仕切りたがっている
  • フォーメーションを頭に描いてマークに入れ
  • 序盤は戦わないことが戦いになる
• 2　カミングアウトでみんなの心を揺さぶれ
  • 人の心を震わせるのは失敗談
  • カミングアウトの魔力
  • 正しいカミングアウトで評価を高めよ
• 3　いざというときの"あなた派"を形成すべし
  • ダマルンジャー発見！　優しく保護せよ
  • 味方の質ではなく，味方の数
  • 陽のあたらないキャラを抱き込め
• 4　書記をするならしたたかな企みを持て
  • 議事の絵を描くのは書記である
  • ホワイトボードで議論を意のままにする禁断テクニック
• 5　ヒーロー登場のタイミングを見極めよ
  • そのタイミングがヒーローを求める
• 6　真のリーダーとしての完結をめざして
  • 他人の発言をまとめに引用せよ
  • 成果を他人の手柄として認められるか？
  • 仕切り役があなたのキャリアの可能性を切り開く