COMODO（COMODO ライフブック）シリーズ身軽に暮らす
――もの・家・仕事、40代からの整理術

［表紙］身軽に暮らす　――もの・家・仕事、40代からの整理術

紙版発売

A5判／144ページ

定価1,628円（本体1,480円＋税10%）

ISBN 978-4-7741-5875-4

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書籍の概要

この本の概要

40歳から考える帰郷，子育て，転職，病気，親の介護，老いについて。
人生の後半をどのように働き，生きたいと思いますか？　『10年着るための衣類ケアブック』（小社刊・2012年）の石川理恵さんが，作家，主婦，料理家，食堂店主はじめ，さまざまな職業の方に「今の暮らしと人生の転機，これからの生き方」について聞きました。ものの持ち方，増やさない暮らし方，子が巣立ったあとの家づくり，年をとる前の身辺整理など参考になるガイド付き。

こんな方におすすめ

  • ものやしきたりにとらわれず，身軽に暮らしたい人
  • 生活に合わせて家のサイズを変える，整理するさまざまな事例を知りたい人
  • 終の住処や定年後の生き方を考えている人

目次

身軽でいれば，いつでも新しいことがはじめられる

Part1　身軽な人の暮らしレポート

Life1　吉本由美

  • 60代　故郷に帰る
  • 「友だちと別れるのはさみしいけど，自由になりたい気持ちのほうが強かった」

Life2　山中とみこ

  • 50代　最後のリフォーム
  • 「住まいに満足していれば幸せと思える」

Life3　大久保紀一郎　大久保美津子

  • 40代　自分の店を持つ
  • 「定年まで待っていたら，できなかった」

Life4　内藤三重子

  • 70代　同居で暮らす
  • 「どういう風に受け入れるか　できるだけメリットにするのは自分の責任」

Life5　山崎陽子

  • 40代　生活をリセット
  • 「新しい自分をはじめる　そのわくわくした気持ちが原動力になる」

Life6　枝元なほみ

  • 50代　社会参加のかたち
  • 「ものさしひとつ持っていればいい」

Part2　ヒント集　身軽に暮らす実践

1　たのしく持つ

  • 並べてしまう
  • 自分流の使いかた
  • かざる
  • 置く
  • 集める

2　気持ち良く減らす

  • 整理の一歩は，把握から
  • 失敗を恐れずに，減らす練習
  • もったいない，めんどくさいをどうするか
  • 直して活かす

column 　居住12年目の片づけ記

3　最期を考える

  • それぞれの見送りかた
  • お墓のむずかしさ
  • 最期の片づけは

自分らしく生きる

著者プロフィール

石川理恵（いしかわりえ）

ライター・編集者。1970年東京都生まれ。雑誌や書籍でインテリア，子育て，家庭菜園などライフス タイルにまつわる記事，インタビューを手がける。著書に『10 年着るための衣類ケアブック』『身軽に 暮らす』( 技術評論社)，『自分に還る 50 代の暮らしと仕事』(PHP 研究所)，共著に『家事の呪縛をとく ノート』（主婦の友社）などがある。

http://hiyocomame.jp