第一章　自然を敬う

• どうやって生きていく？
  • 山伏になる!?／山伏とは何者なのか？
• 自然と人との境界線
  • 山伏のルーツ「日知り」／自然と人との通路をつくる／循環する生と死
• 山伏と日本人
  • 山伏の明治維新／日本人とは？／日本の成り立ち
• 自然って何だ？
  • 存在の不思議／シャーマンと日知り／言葉の力／宇宙と原初の言葉／曼荼羅のあらわすもの／深層意識下の「ア」／ぐるぐると巡る
• ［コラム］ 山伏のやっていたこと

第二章　芸とモノ

• モノに宿る心
  • モノと日本人／民藝の美／民藝と他力思想／「モノ」に日本人の思想があらわれる／民衆の中で生きた宗教者／
• モノのモノガタリ
  • 呪力を持った「モノガタリ」／「フリ」から「カブキモノ」へ／「モノ」を
  • 生み出す技術／「モノ」に残された記憶
• 無縁とモノ
  • 「無縁」の場／モノと商品
• モノカルチャー
  • 暗闇からあらわれるイメージ／増殖するモノと「民藝の美」／失われた知恵とモノガタリ／カウンターカルチャーと民藝思想／つながるモノづくりの心

第三章　自然を食べる

• 穢された肉と聖なるコメ
  • 人は他の命を食べることで生きている／縄文時代の豊かな食生活／穢れとして排除された肉食
• 食べる文化
  • コメと穢れ／禅の影響と精進料理／「日本人＝農耕民族」に隠れているもの
• 狩猟と循環
  • 山の掟／命の循環／マタギと市場システム／歪んでいく人と自然との関係
• 自然とおふくろの味
  • 神のもとでおこなわれた共食／失われいく団欒／安全な食とは／食の中に自然との循環，つながりを

第四章　自然を読む

• 自然を読む
  • 天候を予測する技術／動物の行動を予測する／鉱物資源を探り当てる／いま求められる自然を読む技術
• 身体と性
  • 神との婚姻／祭りと性の関わり／性と生と死／身体の中に息づいている自然
• 身体と祭りと自然
  • 神を迎える装置／神とつながる「舞」と「踊り」／農耕文化と芸能／縄文の文化を伝える盆踊り／祭りの中に存在する自然
• ［コラム］山伏で生きる実験ノート

第五章　自然とつながる

• 自然とつながる
  • 月山の登り口「肘折」／山と鉱物と温泉のつながり／肘折に残る祭り「サンゲサンゲ」／心身を清め神を迎える日／サンタクロースと鞭打ちじいさん／自然との循環を取り戻すために

第六章　山伏で生きること

• 山伏で生きること
  • 山伏以前，山伏以降／山伏と僕