第1章
仕組みを押さえることがスキルアップの第１歩
～パソコンは何でできている？

• 仕組みをちゃんと知れば，スキルアップの土台ができるから
• パソコンって，一体どんな機械なのか
• パソコンはさわれるもの（ハードウェア）と，さわれないもの（ソフトウェア）でできている
• さわれるものと，さわれないものの間を取り持つOS
• コラム　ソフトウェア，プログラム，アプリケーションソフトの違いとは
• パソコンは「Windows」のことではない
• コラム　Windows以外のOS『MacOS』
• なぜWindowsにいろいろなバージョンがあるの？
• Windowsが常に最新の状態で使えるようになるということ 　コラム　CPUって，こんなもの
• 使っているパソコンのスペックを確認しよう
• コラム　Windows10のエディションとシステムの種類
• 使ってもよいWindowsと悪いWindowsがあるのはなぜ？
• 仕事で使うパソコンは，最新バージョンがベスト？
• さわれないものを扱って仕事をするとは
• コラム　デジタルとアナログの意味

第2章
作業しやすい環境を整える
～効率アップにつながるデスクトップの作り方

• パソコン仕事はデスクトップからはじまる
• 使いやすいデスクトップとは
• よく使う道具は，どこに置くのがベストなのか?
• 　<<コラム>デスクトップアプリとストアアプリ
• 使いやすい［スタート］メニューは，どんなもの？
• 地味に見えるが，実はあなどれない「タスクバー」の存在
• コラム　「最近開いた項目」の必要性
• これ大事！ デスクトップのレイアウトを考える
• 壁紙を変えれば，仕事がやりやすくなる？
• コラム　こんな仕事用デスクトップは，いかが？
• 仕事ができる人は，複数のデスクトップを操る？
• コラム　デスクトップの“今”を記録したい
• 作業の途中にパソコンから離れるときは
• コラム　クリーンセーバーを有効活用
• サインインに使っているのは，「Microsoftアカウント」それとも「ローカルアカウント」？
• コラム　Windows10で登場した「PIN」とは

第3章
スピーディーな操作が仕事の効率をアップさせる
～すぐに実践できるショートカットキーの技をマスターしよう

• キーボードから手を離さず操作できる!？ パソコンを1秒で操作するとは？ 　コラム　数字が入力できない？ 大文字しか入力できない？
• 一番に覚えたいショートカットキー「コピー＆ペースト」
• コラム　テキストを上手に選択したいとき
• 文章作成に活用したい，お勧めショートカットキー
• コラム　まったくマウスを使わず，文章を作成していけるのか？
• 実は，このショートカットキーが一番使用頻度が高い！
• コラム　“取り消し”を“取り消す”ショートカットキー
• 効率良くマスターするには［Ctrl］キーに注目しよう
• 左手で［Ctrl］キーを支点に操るゆえの妙味
• コラム　キーボードの文字配列に意味はあるか？
• 作業中のウィンドウ操作をスピーディーに行いたい
• ファイルやフォルダーの操作をサクッと行いたい
• 「ファイル名を指定して実行」機能を即座に使う
• コラム　「ファイル名を指定して実行」を使いこなす
• Windowsをワンタッチでロックまたは終了させたい
• マウスが無用？ こうやればキー操作だけで実行できる
• このキーが持つ機能も知っておきたい
• 自分でショートカットキーを自分で作成したい！
• マウスやタッチパッドの操作をしやすくしたい
• コラム　ブラインドタッチができる能力は必要か？

第4章
パソコンで仕事をするとは，ファイルを操作すること
～ファイルの正体を知れば，操作の中身が見えてくる

• パソコンの中身は全部ファイルだ！ という真実
• ファイルが開かない，そのワケは？ ～データファイルとプログラムファイルについて
• ファイルの種類は，どうやって判断するのか？
• コラム　なぜ拡張子は非表示設定なのか？
• データをファイルに変身させるときの3つの条件
• コラム　意外と大きな問題となる“ファイルの互換性”
• 開くアプリケーションソフトを決めて，効率性アップ！
• コラム　Windows10にアップグレードしたら，関連付けが変わってしまった！
• 意外と重要！ ファイルをどのディスクに保存するか？
• 賢いファイルの仕分けは，フォルダー構成から
• パソコンは保存場所を「パス」で表現する
• コラム　パスを変更してはいけないファイルの存在
• ファイル名を付ける前に知っておきたいルール
• コラム　深い階層，長いファイル名が引き起こすトラブル
• 仕事のファイルの名前は，どうあるべきか？
• コラム　ファイル名に使わないほうがよいもの
• エクスプローラーの表示設定は，自分仕様に変更する
• コラム　エクスプローラーをシンプルにしたいなら
• 特定のファイルやフォルダーをすぐに開きたい
• 意外とわかっていない。ファイルのサイズと単位について
• コラム　8ビットが基本単位になった理由
• ファイルを圧縮するって，どういうことか？
• メールを使った添付ファイルのやりとりについて
• コラム　大容量ファイルを相手に渡したいとき

第5章
重要なファイルを失わないために知っておくべきこと
～膨大な作業時間と労力の結晶が，一瞬で消える事実

• パソコン作業において，もっとも効率が悪い事態とは
• コラム　アイコンが真っ白な見知らぬファイル
• ディスプレイ画面に表示されている内容は，“保存”されているか？
• 「上書き保存」と「名前を付けて保存」の違いとは？
• 重要なファイルを変更されないための対策法
• コラム　パスワード設定済みのファイルをメールで送るとき
• 作成したファイルが見つからないとき
• コラム　ファイルの内容まで検索したい？
• コラム　Cortanaにまつわる仕様のあれこれ
• ダウンロードしたファイルが，どこにあるかわからない
• コラム　ブラウザーに表示されたPDFファイルを保存したい
• 削除してしまったファイルは復元できるのか？
• コラム　Windowsの「ごみ箱」の仕様とは
• 備えあればうれいなし。バックアップこそ王道の対策法
• 自力では限界がある！ 転ばぬ先の自動バックアップ機能の活用
• コラム　エクスプローラー画面で「ファイルの履歴」を呼び出す
• バックアップ先のメディアは，どれを選ぶ？
• コラム　USBメモリーは正しく使っているか？
• 永遠にファイルを保存できるメディアはない，という認識
• ファイルを第三者に奪われないための心構え
• コラム　Windows10が備えるセキュリティ強化機能
• インターネット経由でファイルを奪われないために

第6章
自分のパソコンの面倒は自分で見る！
～調子が悪いときに，どこをどうすればよいのか

• トラブルシューティングは“脱パソコン初心者”の第一歩
• パソコンの動作が遅く感じるなら
• コラム　無用なアプリケーションソフトはバックグラウンドで実行させない
• 設定を見直して速度アップをはかる
• コラム　マウスの行方を見失うようなら
• スリープ，休止状態，シャットダウンの使い分けができているか
• コラム　席を離れるときは，「ロック」を掛ける
• 自動的にメンテナンスを行っているということ
• コラム　自動メンテナンスでパソコンが重くなる？
• Windowsは最新の状態で使うことが常識
• 使い続けてきたパソコンの動作が遅くなる理由
• 長く使い続けたパソコンのスピードアップ法
• コラム　Windows10におけるSSDの最適化とは
• 画面が固まって動かない！ そのとき，どうする？
• パソコンの調子が悪くなる直前の状態に戻す
• パソコンが動かない！ そのとき何をすればいいのか
• Windowsが起動しないとき，まずは機械的な故障がないかを確認しよう
• コラム　修理を依頼するとリカバリーは避けられない
• Windowsの起動がうまくいかないとき
• 最終手段は「このPCを初期状態に戻す」
• コラム　必ず事前に準備したい！「回復ドライブ」というもの