• 自転車をつくる部品郡
• 私たちの生活にとけこむ自転車

第1章　自転車の歴史

• 自転車の200年
• 自転車の誕生
• ペダル付き自転車の登場
• 高速化の夢
• チェーン付き自転車の登場
• 自転車の基本構造が完成
• 折りたたみ自転車の開発
• 軍隊と自転車
• 空気入りタイヤの発明
• フリーホイールと変速機構の登場
• 量産化のはじまり
• 女性と自転車
• 自転車旅行
• ライト兄弟と自転車
• 日本の自転車史
• おもしろ自転車集合①
• 交通安全教室①〈自転車に乗る前に〉

第2章　自転車の仕組み

• 自転車はなぜ走はしる？
• 自転車の部品と役割
• 自転車の骨組～フレーム，フロントフォーク
• 走る仕組み～ギア，チェーン
• 走る仕組み～ボトムブラケット（BB），クランク，ペダル
• 走る仕組み～ホイール（リム，ハブ，スポーク）
• 走る仕組み～タイヤ
• 変速の仕組み～シフター，ディレイラー
• 曲がる仕組み～ハンドル，ステム
• 止まる仕組み～ブレーキ
• その他のパーツ
• 自転車の規格
• ボルト，ナット

第3章　現代の自転車

• ロードバイク
• グラベルロードバイク
• マウンテンバイク
• クロスバイク
• 小径車
• BMX ／クルーザーバイク
• シティ車・買い物車・子乗せ車
• 折りたたみ自転車
• 子ども用自転車
• おもしろ自転車集合②
• 電動アシスト自転車
• eバイク
• 最速自転車！？ リカンベント
• データで見る世界と自転車
• シマノ～世界最大のコンポーネントメーカー

第4章　自転車競技の世界

• 世界の自転車競技
• 自転車競技年表
• ロードレース
• 世界最高峰の自転車ロードレース
• Tour de France（ツール・ド・フランス）
• 「ツアー・オブ・ジャパン」
• トラックレース
• 競輪の歴史
• MTB（マウンテンバイク）
• トライアル
• BMX（バイシクルモトクロス）
• シクロクロス
• 室内競技
• トライアスロン
• 交通安全教室②〈道路の走り方〉
• 交通安全教室③〈事故にあったら〉

第5章　自転車をもっと楽しむ

• 自転車を乗のりこなそう
• 自転車のメンテナンス
• もっと遠くへ行ってみよう
• 交通安全教室④〈道路標識を覚える〉
• ハンドメイド自転車の世界
• 地球環境と自転車の役割

• 用語索引・人名索引
• 自転車文化センターの紹介