生きる技術！叢書シリーズキッパリ生きる！仏教生活
― すこやかであるための仏教メソッド

［表紙］キッパリ生きる！仏教生活 ― すこやかであるための仏教メソッド

紙版発売

四六判／264ページ

定価1,738円（本体1,580円＋税10%）

ISBN 978-4-7741-4708-6

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この本の概要

瞑想する，念仏をとなえる，深く呼吸する，お布施する，巡礼する……仏教の教えのなかには「身心を調える技法」として使えるものが膨大に含まれています。ひとつひとつは些細だけれども，日常で実践していればここぞという時に輝く，そんな小さな仏教的実践をイラスト入りで解説。絶望のどん底に陥った時，病床についた時，臨終の時……思い通りにならない自分を，仏教のスキルでシェイプアップ。“仏教二千五百年の智慧”をいかしてすこやかに生きる！

こんな方におすすめ

  • 仏教に関心のある方

著者プロフィール

釈徹宗（しゃくてっしゅう）

1961年，大阪府生まれ。大阪府立大学大学院人間文化学研究科比較文化専攻博士課程修了。学術博士。浄土真宗本願寺派如来寺住職。NPO法人リライフ代表。兵庫大学教授を経て，現在相愛大学人文学部教授。専門は宗教思想。著書に『親鸞の思想構造──比較宗教の立場から』『いきなりはじめる仏教生活』『仏教ではこう考える』『宗教経典を乱読する』『不干斎ハビアン』『ゼロからの宗教の授業』，共著に『いきなりはじめる浄土真宗』『はじめたばかりの浄土真宗』『現代霊性論』『現代人の祈り』などがある。